[폰카뉴스] 내 마음에도 방역이 필요해요
[폰카뉴스] 내 마음에도 방역이 필요해요
  • 노윤주 기자
  • 승인 2021.05.04 17:43
  • 댓글 0
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마음방역 프로그램 ‘e-Class 마음방역특강’ 내용
마음방역 프로그램 ‘e-Class 마음방역특강’ 내용

  우리 대학 익명의 학우로부터 제보가 왔다. “대학생활문화원에서 진행하는 마음방역 특강이 무엇인지 알려주세요.” 대학생활문화원에서는 우리 대학 학우라면 누구나 개인적·심리적 문제 등에 어려움이 있으면 상담이 가능하다. 또한, 학우들의 삶의 질 향상과 성인기 이행 시기에 필요한 과제를 적극적으로 대처하는 능력을 함양시켜주는 프로그램도 많이 준비되어 있다. 코로나 시대에 맞춰 대학생활문화원은 학우들과 교직원들의 마음을 방역하기 위해 프로그램을 준비했다. 어떤 다양한 프로그램이 있는지 알아보자.


- 마음방역 특강을 소개해주세요
  마음방역 특강은 2020년 신설된 마음방역 사업 중 하나다. 우리 대학 학우들과 교직원들의 보다 행복하고 건강한 일상생활을 돕기 위해 사업이 구성됐다. 마음방역 프로그램에는 e-Class 특강뿐만 아니라, 보이는 라디오, SNS 메시지 발송, 마음방역 공모전 등 다양한 프로그램이 있다.
  이번 학기 마음방역 특강 수강 신청 기간은 오는 6월 30일까지다. 수강 인원에 제한은 없다. 현재 영화치료, 요리, 홈 트레이닝이 있고 특강은 2차시까지 있다. 각 차시별 30분씩 총 1시간이다. 특강은 외부 전문 강사 또는 우리 대학 교수가 진행한다. 2차는 4월 30일에 패션과 여행을 주제로 특강이 개설된다. 이외에도 음악치료, 심리 상담 등 여러 특강을 준비 중이다.
  보이는 라디오는 대학생활문화원 인스타그램 라이브 방송과 유튜브 실시간 스트리밍을 통해 진행한다. 학우들과 소통하며 고민 상담 및 음악을 들려준다. SNS 메시지 발송은 재학생 신청자에 한해 주 1회 마음방역 관련 문자를 보낸다. 주기적으로 메시지를 전달하며 코로나19로 인한 심리적, 실생활의 어려움 완화를 도와준다.


- 마음의 힘을 길러요
  “학우들이 마음의 힘을 길러 좋은 지식, 생각을 통해 일상생활에 적용해 힘든 시기를 이겨나갔으면 합니다.” 대학생활문화원 김평강 연구원은 마음방역 특강으로 일상생활에서 마음의 힘이 제 역할을 다하길 바랐다. 마음방역 특강은 코로나 장기화에 따른 심리적 어려움을 예방하고 학우, 교직원들의 심리적 안정 및 정신 건강 전반을 돕기 위한 프로그램이다.
  현재 이 특강은 현재 450여 명의 학우와 30여 명의 교직원이 수강하고 있다. 김평강 연구원은 마음방역 특강에 학우들과 교직원들의 많은 참여를 권유했다. 아울러 마음방역에 관한 새롭고 신선한 아이디어, 좋은 의견을 제시해 주길 바랐다.


  “우리 대학 학우들과 교직원들이 마음방역 특강을 통해 유익한 정보도 얻고 일상생활을 더욱 즐겁고 알차게 보냄으로써 건강하고 행복한 마음을 만들어나갈 수 있길 기대해요.” 김 연구원은 마음방역 특강에 대한 자신감을 드러냈다. 코로나 시기에 지친 우리의 마음에 특강과 함께 방역 하는 건 어떨까? 비교과 마일리지도 준다니 같이 참여해보자!


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