코로나19가 장기화되면서 건강에 관심을 갖는 사람이 전보다 늘어났다. 이로 인해 간편하게 복용함으로써 건강을 챙길 수 있는 각종 영양제에 대한 소비도 늘고 있다. 2020년, 오픈마켓 G 사에 따르면, 한 달 기준 전체 건강기능식품 판매량이 전년 동기 대비 46% 증가했으며 세부 품목 중 영양제가 74% 늘었다고 한다. 타 오픈마켓인 A사도 같은 기간 동안 건강기능식품 전체 판매량이 34% 증가했고, 영양제는 52% 더 판매됐다고 전했다. 이처럼 영양제에 관심이 높아진 요즘, 한편에는 잘못된 섭취에 대한 우려의 목소리가 등장했다.

창원시는 지난해 6월 ‘씨름의 성지, 창원’ 조성계획을 발표했다. 그해 10월 전국 최초로 씨름 진흥 관련 조례가 법원을 통과했다. 그리고 현재, 창원시는 씨름을 지역문화 자산으로 육성하기 위해 박차를 가하고 있다. 창원시립마산박물관에서는 근현대 씨름 100주년을 기념하고자 천하장사 특별전이 진행된다. 역대 유명 씨름 장사를 가장 많이 배출한 곳, 마산 씨름에 대해 알아보자. / 문화부 ‘모래판 위의 거인, 천하장사’ 특별전은 창원시와 대한씨름협회가 공동 주관하여 창원시립박물관에서 개최되었다. 이번 특별전은 마산박물관 개관 20주년

쉼 없이 바쁘게 돌아가는 일상 속 현대인은 피로를 풀기 위해 커피를 마시는 모습을 ‘수혈’한다고 표현한다. 기존의 수혈은 부족한 혈액의 주요성분을 타인으로부터 공급받아 보충한다는 뜻이다. 현대인이 커피를 ‘수혈’한다는 말은 은어로 사용되며, 피로가 축적된 몸에 카페인을 주입함으로써 부족한 에너지를 채운다는 말이다. 이런 표현이 등장하게 된 배경에는 현대인의 만성 피로 증후군이 크게 차지한다. 기본적으로 피로란 휴식을 취하라는 우리 몸의 신호다. 증상으로는 정신·육체적 작업을 반복해 발생하는 심신 기능의 저하로, 두통 및 현기증 등이

창원시는 코로나19로 지친 사람들을 위해 안전하게 즐길 수 있는 ‘창원 관광 완전정복 모바일 스탬프 투어’를 운영한다. 비대면 관광지로 엄선한 장소(해양드라마세트장, 창원 수목원, 주남저수지, 창원 짚트랙 등) 중 4곳 이상 방문한 관광객에게 기념품을 주는 행사다. 이는 지난 7월 16일부터 시작해 오는 11월까지 진행된다. 우리 대학에서 가까이 위치한 돝섬 해상 유원지도 11선 관광지로 선정되었다. 황금돼지의 신비로운 설화와 다양한 볼거리로 가득한 돝섬에 대해 알아보자. / 문화부 돝섬은 1982년, 전국 최초 해상 유원지로 개장

경상남도 창원 출신 인물이자 세계적인 조각의 거장 문신이 탄생한 지 100주년이 되었다. 창원시는 위대한 예술가 문신 탄생 100주년을 기념해 사업을 추진했다. 이 사업을 통해 문신의 예술세계와 업적을 국내외에 새롭게 널리 알리고 학술적 가치를 재조명한다. 문신은 자신의 고향인 경상남도 마산의 예술 발전을 위해 1980년부터 미술관을 조성하였다. 마침내 1994년 5월 27일 문신미술관이 개관됐다. 죽는 순간까지 예술혼을 불태웠던 문신의 삶을 들여다보자. / 문화부 창원시는 다양한 분야의 유명인을 많이 배출했다. 그 중 세계적인 조

김종국은 운동을 좋아하는 연예인으로 유명하다. 그는 “운동하는 건 너의 삶에 운동이 추가된 게 아니고 삶을 영위하는 것이다.”라며 운동의 중요성을 강조했다. 그러나 종종 어떤 사람은 “운동 안 해도 잘만 살아가는데, 고작 하루 15분 운동한다고 우리 삶에 큰 효과를 가져다줄까?”라고 이의를 제기한다. 과연 하루 15분 운동하는 것만으로도 우리의 삶에 효과를 가져다줄 수 있을까? 1953년 국제 의학 학술지 (Lancet)에 2층 버스를 운전하는 기사와 안내원의 심장 질환과 관련 사망률 비교 연구가 발표된 바 있다. 온종일 운

손꼽아 기다리던 하계방학이 얼마 남지 않았다. 학우들은 방학 기간을 효율적으로 사용하기 위해 자격증 취득 및 봉사활동 등을 계획한다. 물론 취업을 위한 공부도 중요하다. 그러나 한 학기 동안 대학 생활을 하며 지친 자신에게 잠깐의 휴식 시간을 줄 필요가 있다. 고된 마음을 한 방에 씻어 없애버릴 곳, 아름다운 전경이 펼쳐지고 시원한 파도 소리가 들리는 부산 송도. 송도를 대표하는 관광 명소를 알아보자. / 문화부 해수욕장 하면 떠오르는 곳, ‘송도’는 부산광역시 서구 암남동에 위치한다. 송도에 가려면 우리 대학과 가까운 마산 남부

몇몇 사람은 자신의 욕구를 충족하기 위해 다양한 물품을 대량 구매한다. 그러나 시간이 흐를수록 물품의 사용 횟수는 줄어들고 기억 속에서 잊히기 마련이다. 한순간 쓰였던 물건이 곧 쓸모없는 짐으로 전락해버린다. 반복되는 행동으로 짐은 산더미처럼 쌓이며 생활 공간은 점차 적어진다. 결국 짐 정리를 해야 할 정도로 불편한 지경까지 도달한다. 이 문제를 해결하기 위해 단순함과 간결함이 더해진 ‘미니멀리즘’이 생겨났다. ‘미니멀리즘’이 무엇이며 우리 삶 속에 ‘미니멀리즘’이 불러오는 효과에 대해 알아보자. - ‘미니멀리즘’이란 ‘미니멀리즘(

30년 이상 전 세계 방방곡곡 험난한 오지를 탐험하며 끈끈한 정을 쌓아온 한 부부가 있다. 물에 뛰어들어 잠수하는 것을 업으로 삼아 다이버로서 활동했던 남편. 그리고 등산하는 것을 즐겨 오지를 탐험해도 체력 소비가 없는 부인. 이 부부는 위험한 곳을 다니며 바닷속의 조개, 산호, 화석을 포함해 다양한 바닷속 생물을 수집했다. 또한, 세계를 누비며 만나온 원주민들이 손수 만든 작품까지 모아 완벽한 해양생태 박물관인 ‘펄 오션파크’를 만들었다. 창원 속의 해양생태 박물관을 운영하는 임수택, 김귀향 부부를 만나 ‘펄 오션파크’에 관해 이

동피랑, 서피랑에 이어 지난 2020년 10월 16일에 준공 완료된 통영의 세 번째 피랑인 디피랑이 생겨났다. 피랑은 벼랑의 순우리말로써 바위가 깎여 세워진 것처럼 아주 높이 솟아 있는 험한 낭떠러지를 뜻한다. 그러나 디피랑은 절벽을 이루고 있지 않다. 디피랑은 통영의 한 공원을 스토리텔링화하여 빛의 정원으로 꾸민 곳이다. 살아 숨 쉬며 활개를 펼치는 벽화들의 움직임이 가득한 디피랑을 소개한다. / 문화부 디피랑은 경상남도 통영시 남망공원길 29에 위치한다. 디피랑이 생겨나기 전 남망산 조각 공원은 나무, 풀, 전시물로 가득한 공원

사람들은 관심 분야가 생기면 그 분야에 필요한 지식을 쌓기 위해 공부하기 마련이다. 공부란 기간이 정해져 있지 않고 언제 관심 분야가 생길지 몰라 사람들은 ‘배움에는 끝이 없다.’라는 말을 종종 사용한다. 그 말은 나이와 상관없이 살아있는 동안 계속 배워야 한다는 뜻을 가진다. 이 뜻을 교육학용어로 ‘평생 교육’이라 부른다. 우리 대학에는 평생 교육의 뜻을 담고 지역 시민에게 교육의 기회를 제공하는 ‘평생교육원’이 있다. 우리 대학 평생교육원이 지역 시민들에게 제공하는 평생 학습 과정 강좌와 이에 따른 수강료 할인 혜택을 알아보자.

2010년부터 10년 동안의 준비기간 끝, 2020년 6월에 창원수목원이 개관했다. 식물유전자원은 단풍나무 등 총 1205종 23만 본을 식재해 공립수목원 등록 조건을 갖추게 되었다. 2020년 3월 12일, 창원수목원은 진주 경남도수목원과 거창 금원산생태수목원에 이어 경남 제 3호 공립수목원으로 등록됐다. 창원수목원은 창원시 한복판에 위치하고 있어 접근성이 좋다. 코로나19로 몸과 마음이 지치는 요즘, 굳이 멀리 갈 필요 없이 도심 속에서 충분히 신선한 공기를 마시며 휴식을 취할 수 있다. 창원의 도심 속 쉼터인 창원수목원을 소개

문화체육관광부에서 전국 공립 미술관 55개 관을 대상으로 진행한 2020년 공립미술관 평가 인증 결과에서 경남에 위치한 미술관 중 3개가 선정되었다. 이 중 전체 미술관 평점 77.76점보다 약 10점이 높은 경남도립미술관을 방문해보았다. 경남도립미술관은 지난 2016년 6월 9일 ‘N ARTIST’에 첫발을 담갔다. 3회차에 접어들며 한 층 더 성장한 ≪N ARTIST≫는 경남도립미술관 2021년 첫 번째 전시로 ‘의심하는 돌멩이들의 노래’를 선보였다. / 문화부 경남도립미술관은 경남을 대표하는 공립 미술관으로서 시대의 흐름과 당

매번 사람들은 새해가 되면 다이어트에 성공하리라 다짐한다. 첫 출발은 헬스장을 등록하여 러닝머신, 사이클 등을 이용해 운동한다. 하지만 작심삼일이라는 말이 있듯이 대다수는 힘들어하며 빠르게 포기한다. 운동하는 사람들을 위해 하루를 알차게 마무리할 수 있도록 도와주는 앱이 있다. 걷기 운동의 효과와 운동하는 사람들에게 의미를 더해 주는 앱을 알아보자. - 걷기 운동이 주는 효과 걷기는 누구나 어디서든 할 수 있는 운동으로 기본적인 활동에 해당한다. 관절, 뼈, 근육, 신경 등 모든 신체가 사용되는 운동이다. 많은 현대인은 편리함을 추

코로나19가 발생하고 많은 변화가 일어났다. 사회적 거리 두기, 마스크 착용 의무화, 5인 이상 집합금지 등 다양한 행정명령이 발동했다. 코로나19 확산 방지를 위한 정책들로 사람들 간 접촉이 최소화되고 비대면 문화가 자연스럽게 익숙해졌다. 그 결과 대화 단절이 발생했다. 또한, 대화를 나누던 중 사소한 말투 하나로 사이가 멀어지는 관계 단절까지 초래했다. 사람 사이의 트러블이 생기지 않도록 올바른 언어 예절 사용법과 우리의 삶에 활기를 찾는 방법이 무엇인지 알아보자. / 문화부 코로나19 이전, 카페나 음식점은 항상 떠들썩한 분위

코로나19가 장기화되면서 집에서 간편하게 조리할 수 있는 즉석식품이 세계적으로 인기다. 즉석식품은 맛과 간편함으로 해외 수출량도 크게 늘었다. 한국농수산식품유통공사에서 포스트 코로나 시대 농식품 수출 10대 유망품목을 꼽았다. 유망품목으로 김치, 고추장, 떡볶이, 라면, 과자, 음료, 가정간편식, 인삼, 신선과일, 채식 제품이 선정됐다. 선정된 식품들은 이미 우리나라에서 사랑받는 제품이다. 한국인의 맛을 제대로 보여주는 K-FOOD에 대해 자세히 알아보자. / 문화부 K-POP의 인기도 꾸준히 유지되고 있지만, 최근에는 K-FOOD

게임, 드라마 시청, 쇼핑 등을 스마트폰 하나로 해결하는 시대가 왔다. 스마트 기기가 발달하면서 사람들은 스마트폰에 지나치게 의존하는 경향을 보인다. 그러나 잦은 사용으로 인해 우리도 알지 못하는 부작용이 생긴다. 핸드폰을 어디 두었는지 모르거나 내가 뭐 하려고 했는지 깜빡했던 경험이 다들 있을 것이다. 혹여 자주 이런 일을 겪는다면 디지털 치매일 가능성이 크다. 스마트폰의 어두운 그림자 디지털 치매에 대해 알아보자. / 문화부 우리나라는 스마트폰 보급률이 높아 모든 연령대가 스마트폰을 사용한다. 스마트폰은 우리에게 편리함을 주지만

코로나19로 인해 쓰레기 문제가 화두에 올랐다. 우리가 무심코 사용하는 제품을 제대로 분리수거하지 않으면 심각한 환경오염을 불러온다, 재활용률을 높이고 환경을 보호하기 위해 환경부와 한국순환자원유통지원센터에선 ‘빈용기보증금제도’를 제정했다. 환경도 지키고 소소하게 용돈도 얻을 수 있는 공병 재활용에 대해서 자세히 알아보자. 빈용기보증금제도는 주류나 음료의 판매가격에 공병(빈 병)값을 포함해 소비자에게 판매한 후 소비자가 공병을 소매점에 반환할 때 보증금을 환불해 주는 제도이다. 재활용과 환경보호를 위해 1985년 소주병을 시작으로

‘나는 너에게 너는 나에게 잊혀지지 않는 하나의 의미가 되고 싶다.’ 김춘수 꽃의 일부분이다. 김춘수 시인은 꽃에 의미를 부여하여 자신만의 느낌을 녹아냈다. 이처럼 하나의 대상에 의미를 부여하거나 반복적인 운율을 넣어 매력적인 시를 만든다. 간단하게 자기 생각을 담아내는 시의 무궁무진한 세계로 떠나보자. / 문화부 시는 자연이나 삶에 대한 느낌이나 생각을 함축적이고 운율적인 언어로 나타낸 글이다. 소설보다 다소 짧아 쉽게 읽힌다. 우리 대학은 우수한 문학인을 많이 배출했다. 성윤석 시인도 그 중 하나다. 최근에도 왕성한 활동을 이어

‘설참’, ‘얼죽아’, ‘별다줄’ 등 우리 주변에서 신조어를 많이 볼 수 있다. 긴 단어를 줄이는 줄임말과 새로운 의미가 생긴 단어는 색다른 재미다. ‘별다줄’, 뜻을 모르면 별도 따다 준다는 의미로 착각할지 모르지만, ‘별걸 다 줄인다’를 줄인 말이다. 요즘은 별다줄 시대라고 할 만큼 별걸 다 줄여서 단어로 만든다. / 문화부 신조어는 쉽고 간편하게 사용할 수 있어 10대, 20대 사이에서 즐겨 사용한다. 해마다 새로운 신조어가 홍수처럼 쏟아져 나온다. 신조어 범위가 넓어짐에 따라 세대 차이와 한글 파괴 문제가 수면 위로 떠올랐다